高考结束后，突然没有了学习压力，考生从紧张的备考状态完全放松下来，怎样调节才有利于身心健康？要警惕哪些“考后综合征”？父母该如何陪伴考生？6月9日，南国早报客户端记者就此采访了中学与高校的心理教师。太放纵？不利身心健康近日，记者在走访中发现，说起高考后最想做的事，考生们回答最多的是睡觉、玩通宵或旅游。有的考生在高考前就做好计划，准备考完就睡个昏天暗地，把以前缺的觉全部补回来。有的则与同学早早约好聚一场，泡泡网吧或通宵唱KTV。“考生在备考阶段经历了高强度的复习，消耗了大量的心理能量和体力。高考一结束，压力消失后，很多学生的心理会有较大变化。”南宁沛鸿民族中学教育集团心理教研组组长韦茳说，近年来，她接到过不少考生的求助，大家都被心理问题困扰。韦茳分析说，高考刚结束，很多考生尽情玩耍放松，通宵达旦上网，作息全无规律，没过几天就感觉头昏脑涨、身体疲惫；一个多星期后，想起高考成绩，又开始担心分数不理想，害怕让父母失望；还有人会很茫然，不知道能读什么大学、适合什么专业、如何填报志愿。总体来说，过度放松、担忧焦虑、迷茫无助是不少考生都会遇到的心理问题。高考结束后，两名考生互相道别。记者 游拥军 摄下一页第[1][2]页